バーンアウトsanai2022年3月11日読了時間: 1分バーンアウトは医療、福祉、教育に関わる対人援助職が多発傾向といいます。仕事しすぎちゃうのですが、まずは事前のストレス緩和が必要。対処の最初はストレスがかかっていることを知ること。自己覚知ですネ。そしたら深呼吸。そして今のストレスがどのくらいか1~10までのスケールで考えるとよいそうです。
バーンアウトは医療、福祉、教育に関わる対人援助職が多発傾向といいます。仕事しすぎちゃうのですが、まずは事前のストレス緩和が必要。対処の最初はストレスがかかっていることを知ること。自己覚知ですネ。そしたら深呼吸。そして今のストレスがどのくらいか1~10までのスケールで考えるとよいそうです。
連絡技術の初歩利用者さんが多いと連絡し忘れがでてしまいます。その予防に名簿の一覧をみてフッと気になる人がいる人がいれば連絡すると良いです。気になる人を何名かメモにリストアップするのも良いです。自転車移動などのときに利用者さんの顔を急に思い出すときなどぜひ連絡することをお勧めします。勘が働...
価値観人はそれぞれ価値観が違います。自分たち相談支援者の価値観もそれぞれあるけれど利用者さんの価値観を上回ってはいけない。自分の価値観が上回ると共感の妨げとなる。利用者さんが共感されていることを感じると落ち込んでふさぎこんでしまっていた心に力を取り戻して力を取り戻します。
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